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孕婦便秘

原創(chuàng): 愛(ài)帝宮        

便秘是大部分孕婦遇到的困擾之一,這是因?yàn)樵衅诨顒?dòng)量較少、腸胃蠕動(dòng)較慢,所以孕婦會(huì)很容易便秘。想要緩解和解決便秘,最根本的方法是增加活動(dòng)量、多攝入纖維量高的食物,以及改變生活方式,不建議一味用開(kāi)塞露來(lái)解決便秘,這樣反而會(huì)留下更多健康隱患。這里總結(jié)了幾個(gè)可以緩解便秘的方法,建議每天飲水量在1000毫升以上,多吃蘋(píng)果、西紅柿、梨、獼猴桃等水果,增加孕期的活動(dòng)量,經(jīng)過(guò)調(diào)理后仍無(wú)法緩解,建議及時(shí)就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生的意見(jiàn)來(lái)服用通便藥物。

懷孕期間怎么吃能緩解便秘?

便秘不僅會(huì)引起腸胃不適,也會(huì)因此而食欲減退,影響營(yíng)養(yǎng)的攝入,既不利于自身身體健康,也對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育有不良影響。便秘多是...

孕婦可以吃雪梨嗎?

  雪梨是生活中很常見(jiàn)的水果,人們常常會(huì)燉些冰糖雪梨、雪梨銀耳、雪梨粥、川貝燉雪梨等,不但可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),還能清熱降火。懷...

孕期便秘怎么辦?

要說(shuō)懷孕的女人,最怕麻煩了,然而最討厭的非便秘莫屬了,無(wú)論孕期便秘多么辛苦,每天的行程必定會(huì)在廁所呆上那么一陣子。為啥孕...

  • 孕婦便秘該如何緩解?

    便秘是很多孕婦在懷孕期間都會(huì)遇到的一個(gè)困擾,不要以為這只是一個(gè)小毛病,因?yàn)樵袐D便秘情況嚴(yán)重是會(huì)影響胎兒發(fā)育的,所以為了寶寶的健

  • 孕婦可以吃西紅柿嗎?

    西紅柿是飯桌上很常見(jiàn)的一道食物,西紅柿既可以生吃也是熟食,西紅柿中富含胡蘿卜素、維生素、有機(jī)酸、礦物質(zhì)及碳水化合物等多種營(yíng)養(yǎng)物

  • 孕婦可以吃獼猴桃嗎?

    獼猴桃是一種低熱量、高營(yíng)養(yǎng)的水果,獼猴桃中含有的維生素非常豐富,且富含膳食纖維,有促進(jìn)消化排毒的作用,對(duì)美容、減肥有獨(dú)特的功效

  • 孕婦可以吃火龍果嗎?

    火龍果是營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)非常豐富的水果之一,味道清甜可口,經(jīng)常適當(dāng)吃些火龍果有助于預(yù)防便秘及美白肌膚?;瘕埞緹o(wú)污染,還是一種難得的

  • 孕婦便秘的癥狀有哪些

      絕大部分孕婦在妊娠期都會(huì)出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象,孕婦便秘的主要原因之一是孕期體內(nèi)激素的變化,如孕期體內(nèi)孕激素的大量分泌會(huì)影響腸胃的蠕動(dòng)

  • 孕婦便秘有什么危害

      便秘是日常生活中很常見(jiàn)的一種癥狀,很多人都會(huì)遭遇便秘的困擾,孕婦自然也不例外。懷孕期間的女性如果患有便秘,那可一定要提高警惕了

  • 孕婦便秘吃什么好

    絕大部分孕婦在懷孕期間都會(huì)有便秘的現(xiàn)象,主要是因?yàn)樵龃蟮淖訉m壓迫直腸而引發(fā)的便秘,加上體內(nèi)大量孕激素的影響,導(dǎo)致胃腸平滑肌張力

  • 孕婦便秘怎么辦

    懷孕期間出現(xiàn)便秘對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)應(yīng)該是很痛苦的,不僅自己會(huì)感到難受,還可能會(huì)影響寶寶的健康發(fā)育,所以孕婦便秘時(shí),最好及時(shí)采取方法來(lái)改

  • 孕婦便秘是怎么回事

    懷孕期間的孕媽媽一般會(huì)比未孕時(shí)更容易出現(xiàn)便秘,主要是受孕期體內(nèi)分泌激素變化的影響,孕期便秘容易導(dǎo)致孕婦皮膚色素沉著、毛發(fā)枯干、

  • 孕婦便秘該吃什么改善

      女性在懷孕期間由于運(yùn)動(dòng)量的減少,加上日常各種營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充,容易導(dǎo)致腸胃蠕動(dòng)減慢,從而使食物長(zhǎng)時(shí)間滯留在腸道中,最終造成了便秘,所

  • 孕婦便秘怎么辦?

      懷孕后的女性由于受到腹中胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育影響,所以身體就容易出現(xiàn)各種問(wèn)題,如便秘就是孕婦常見(jiàn)的煩惱之一,那么孕婦便秘了怎么辦呢?

  • 孕期便秘怎么辦?

    很多女人在懷孕期間都曾遇到過(guò)便秘困擾,那么造成便秘的原因有哪些?孕期便秘怎么治療呢?孕期便秘吃什么好?

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孕期便秘怎么辦?

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孕婦可以吃木瓜嗎?

在人們的印象中,孕婦不能吃木瓜,一旦吃了木瓜,就會(huì)影響胎兒生長(zhǎng),嚴(yán)重可能會(huì)導(dǎo)致滑胎或流產(chǎn)。所以,很多孕婦孕期沒(méi)有吃過(guò)木瓜、西瓜、山楂等寒性食物,對(duì)這個(gè)說(shuō)法也深信不疑。那孕婦真的不可以吃木瓜嗎?孕中期吃了木瓜會(huì)影響胎兒?jiǎn)幔?..

孕婦可以吃蘋(píng)果嗎?

剛確診懷孕的時(shí)候,朋友就在網(wǎng)上買(mǎi)了各種水果、牛奶,讓我在家有事沒(méi)事都多吃點(diǎn)蘋(píng)果,早晚喝一杯牛奶,以后寶寶出生就會(huì)又白又健康。可是,我不是很愛(ài)吃蘋(píng)果,更喜歡吃香蕉、菠蘿、蜂蜜等水果,但是身邊的人都說(shuō)孕婦吃蘋(píng)果最好,請(qǐng)問(wèn)懷孕天天吃蘋(píng)果真的對(duì)胎兒好嗎?...

冬天在家坐月子攻略

冬天房間溫度應(yīng)該保持在24°C左右,避免過(guò)冷或過(guò)熱??梢允褂每照{(diào)或暖氣,但要確保[詳細(xì)]

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