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夏季坐月子注意事項(xiàng) 夏季坐月子吃什么

當(dāng)前位置: 【愛(ài)帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 坐月子>坐月子飲食> 原創(chuàng): 愛(ài)帝宮        時(shí)間:2014年11月29日    人氣:3477

在夏季坐月子注意事項(xiàng)都有哪些呢?在夏天坐月子的時(shí)候,應(yīng)該讓產(chǎn)婦吃一些什么才是有利于消化并且能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的。其實(shí),春夏秋冬季坐月子注意事項(xiàng)都是各有其不同的特點(diǎn)的,這也主要是因?yàn)槊總€(gè)季節(jié)的氣候、溫度各不相同,因而在不同季節(jié)坐月子的時(shí)候,產(chǎn)婦也需要考慮到一些不同的問(wèn)題。其中,飲食方面是最主要的。因?yàn)椴徽撌窃谠衅谶€是坐月子期間,飲食都是需要考慮的第一因素。

那么,首先我們就直接來(lái)為大家介紹一下夏季坐月子注意事項(xiàng)的問(wèn)題。在夏天坐月子的時(shí)候,氣溫較高,天氣較熱,這對(duì)于要長(zhǎng)時(shí)間待在室內(nèi)的產(chǎn)婦來(lái)說(shuō),就是一個(gè)更大的挑戰(zhàn)了。因而,在夏天坐月子的時(shí)候能不能開(kāi)空調(diào)也成為了大家都非常想要了解的一個(gè)話(huà)題。就我們愛(ài)帝宮之前在夏天護(hù)理產(chǎn)婦的經(jīng)驗(yàn)來(lái)看,我們一般的做法是,會(huì)通過(guò)室內(nèi)的窗簾等設(shè)施來(lái)降低一些溫度,如果天氣實(shí)在悶熱難忍的話(huà),是可以開(kāi)空調(diào)的。不過(guò)在開(kāi)空調(diào)的時(shí)候也有一些細(xì)節(jié)需要注意。其一,空調(diào)不能直接對(duì)著產(chǎn)婦吹,因?yàn)樵谧伦拥臅r(shí)候,小寶寶并不害怕著涼,但是產(chǎn)婦是很害怕著涼的。其二,開(kāi)空調(diào)的溫度不能過(guò)低,時(shí)間也不能太長(zhǎng),這樣的話(huà)就可能適得其反了。

其次,除了夏季坐月子注意事項(xiàng)的問(wèn)題之外,大家還需要考慮的就是平時(shí)產(chǎn)婦坐月子注意事項(xiàng)的問(wèn)題了。在產(chǎn)婦坐月子的時(shí)候,首要問(wèn)題就是我們之前為大家提到的不能著涼的問(wèn)題。其次,那就是月子期間的飲食問(wèn)題了。

即使是在夏季坐月子注意事項(xiàng)的內(nèi)容當(dāng)中,大家也需要考慮的就是在夏天的飲食當(dāng)中,可以加入一些水果和蔬菜,由于每天大量出汗,因而產(chǎn)婦很容易出現(xiàn)缺水的情況,那么這種情況下也需要產(chǎn)婦多吃一些適合的水果、多喝水。

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