隨著孕期自助學(xué)習(xí)熱的盛行，各種媒介都有大量的關(guān)于臨產(chǎn)前的一些建議和私人傳授的秘訣，根據(jù)深圳月子會所對會員的調(diào)查統(tǒng)計(jì)，有不少人看到過以身說法的蜂蜜水法。那么臨生產(chǎn)前喝蜂蜜水有什么好處，會不會有副作用呢？讓我們一起來了解一下蜂蜜水與準(zhǔn)媽媽臨產(chǎn)有沒有什么必然聯(lián)系吧。

深圳月子會所的專家告訴我們，其實(shí)，無論平面媒體也好還是新興的網(wǎng)絡(luò)媒體也罷，大量的臨產(chǎn)幫助信息和指導(dǎo)建議都是為了幫助準(zhǔn)媽媽們能夠正確的對待自己的生產(chǎn)過程，為大家盡量的減輕一些痛苦和緊張感。但是在我們自助學(xué)習(xí)的過程中，也要有自己的判斷和研究，不能看到什么都信以為真，甚至愿意拿自己的身體健康作為嘗試對象，這樣做如果出現(xiàn)什么問題真是得不償失的。就比如說蜂蜜水療法，有人說臨產(chǎn)前喝蜂蜜水會催產(chǎn)、加快產(chǎn)程，在深圳月子會所聽課的產(chǎn)婦都知道催產(chǎn)對胎兒有哪些不好影響，那么臨生產(chǎn)前喝蜂蜜水有什么好處，會不會有副作用呢？讓我們仔細(xì)了解一下吧。

深圳月子會所的專家為我們揭開蜂蜜水的神秘面紗，其實(shí)蜂蜜是一種高糖的食物，它富含多種維生素和對人體有益的成分，但是，這并不代表對產(chǎn)程有什么幫助，生產(chǎn)過程是需要體力和耐力支撐的，蜂蜜水給人體提供的是糖和能量。從這一點(diǎn)上看，提前飲用蜂蜜水，可能會給產(chǎn)婦提供一些能量和力量，同時(shí)，在精神上產(chǎn)生愉悅的感覺，在生產(chǎn)過程中更有耐力去堅(jiān)持。如果說臨生產(chǎn)前喝蜂蜜水有什么好處，會不會有副作用，也僅僅是提供能量，而提供能量的，不僅僅可以是蜂蜜水一種食物。更多人的經(jīng)驗(yàn)是巧克力，這時(shí)一種能給人提供愉悅和高能量的食物，有的醫(yī)生甚至還會建議你在待產(chǎn)包里準(zhǔn)備一塊巧克力備用，應(yīng)該也是同樣的道理。

另外，深圳月子會所的專家介紹，其實(shí)要想產(chǎn)程順利，完全可以有很多健康的方式去嘗試，比如孕期游泳有助分娩，在懷孕之初，就可以循序漸進(jìn)的進(jìn)行練習(xí)，在接近臨產(chǎn)的時(shí)候，調(diào)整好心態(tài)，不需要各種偏方和不靠譜的秘訣，產(chǎn)程一樣可以順利的完成。