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有必要“坐月子”嗎
原創(chuàng)：愛(ài)帝宮月子中心 發(fā)布時(shí)間：2020-04-17 17:55:43
“坐月子”是剛生產(chǎn)完媽媽的恢復(fù)期，好好休息是很重要的。在休息的時(shí)候是可以洗頭洗澡的，但要注意不能受涼，不要吃生冷的食物，水果可以吃，但也要注意營(yíng)養(yǎng)均衡。不能大吃大喝但也不能少吃，應(yīng)有針對(duì)性的吃。根據(jù)生產(chǎn)的具體情況，在一定時(shí)間后，可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，但要在專(zhuān)人指導(dǎo)下進(jìn)行。...
坐月子注意事項(xiàng)
媽媽產(chǎn)后坐月子皮膚總是感覺(jué)癢癢的，感覺(jué)有點(diǎn)過(guò)敏的感覺(jué)，那么在這種皮膚比較敏感的時(shí)期，媽媽們要注意什么呢？媽媽在產(chǎn)后皮膚過(guò)敏的敏感期有什么注意事項(xiàng)呢？該怎么辦？產(chǎn)婦皮膚癢的話(huà)，有什么食譜需要推薦的嗎？...
月子餐怎么吃
在產(chǎn)婦坐月子期間，其月子餐的吃食是大有講究的。針對(duì)媽媽產(chǎn)后第三、四周的飲食原則，我們覺(jué)得這段期間是可以適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)的，小編為大家整理了產(chǎn)婦產(chǎn)后第3—4周的飲食建議，關(guān)于月子餐食譜的搭配問(wèn)題，讓我們一起來(lái)看看怎么吃才能更加營(yíng)養(yǎng)、健康吧！ ...
月子病怎么辦
產(chǎn)褥期是指分娩后的六到八周。在這段期間，由于產(chǎn)婦們體力消耗大、體質(zhì)虛弱，很容易被細(xì)菌感染，而發(fā)生高熱、寒戰(zhàn)的現(xiàn)象，并因此引發(fā)各種各樣的炎癥。這時(shí)期發(fā)生的各種炎癥，被統(tǒng)稱(chēng)為“產(chǎn)褥感染”。那么，產(chǎn)褥感染有哪些表現(xiàn)？又該如何預(yù)防和處理呢？
分娩之后，寶媽們一方面為小寶寶地順利降生感到興奮，另一方面，也不由得擔(dān)憂(yōu)起自己在妊娠期間“走樣”的身材。而導(dǎo)致身材走樣的主要原因之一，就是“產(chǎn)后水腫”。那么，產(chǎn)后水腫是什么？產(chǎn)后水腫是由哪些原因造成的？孕媽們又可以采取什么措施處理產(chǎn)后水腫？
女人講究的是氣色好，而產(chǎn)婦在產(chǎn)后因分娩過(guò)程中大量失血、耗費(fèi)體力，傷口未痊愈等問(wèn)題，產(chǎn)婦產(chǎn)后常有多虛多瘀的癥狀，很多媽媽會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后貧血的現(xiàn)象，那么產(chǎn)婦產(chǎn)后貧血是什么原因造成的呢？而產(chǎn)后貧血有什么危害？在月子里的媽媽貧血的話(huà)該怎么科學(xué)進(jìn)補(bǔ)？
坐月子的媽媽們通過(guò)飲食進(jìn)行自我身體的調(diào)理，不僅有利于產(chǎn)婦自身身體狀態(tài)的恢復(fù)，還有助于寶寶獲得更有營(yíng)養(yǎng)的奶水，幫助寶寶茁壯成長(zhǎng)。而媽媽們因分娩后失血的緣故，可能會(huì)有產(chǎn)后貧血的現(xiàn)象。那么在坐月子期間，產(chǎn)婦貧血會(huì)影響到奶水嗎？貧血的媽媽們?cè)谠伦永锍允裁催M(jìn)食是更合適的呢？
胎兒娩出后，自新媽媽陰道流出的分泌物，內(nèi)含血液、壞死的蛻膜組織及宮頸黏液等，稱(chēng)惡露。多數(shù)人都會(huì)出現(xiàn)惡露反反復(fù)復(fù)的現(xiàn)象，通常20天后可排除干凈。而有些媽媽會(huì)出現(xiàn)惡露不止的情況，那么惡露排不干凈是什么原因呢？產(chǎn)婦產(chǎn)后惡露不盡調(diào)理方法有哪些？
母乳喂養(yǎng)相關(guān)知識(shí)
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